Jantarna kislina je organska spojina, ki se nahaja v človeškem telesu in je v naravi izjemno redka. Majhna količina te snovi je v naravnem jantarju. V telesu ima jantarna kislina vlogo uravnavanja delovanja sistemov in organov. Dodatni vnos te sestavine priporočajo zdravniki in strokovnjaki za prehrano: prvi - kot preventiva, drugi - da se znebite dodatnih kilogramov.
Koristne lastnosti jantarne kisline
Jabolčna kislina je prisotna v vseh celicah našega telesa. Potreben je za mnoge življenjske procese, vključno z razpadom glukoze, sintezo energije, dihanjem, energetskim metabolizmom.
Ta snov ima veliko število uporabnih lastnosti:
- močan antioksidacijski učinek, ki spodbuja pomlajevanje na celični ravni;
- sposobnost spodbujanja sposobnosti prilagoditve osebe;
- aktivno sodeluje pri tvorbi želodčnega soka;
- aktivira sekrecijsko funkcijo želodčnih žlez;
- izboljšuje mišično kontraktilnost;
- povečuje telesno in duševno zmogljivost.
Jantarna kislina aktivira celično dihanje in presnovo, ki pomaga odstraniti toksine iz tkiva, kar zmanjšuje njihove toksične učinke na telo. Te lastnosti povzročajo široko uporabo jantarne kisline v medicini.
Glavne indikacije za uporabo tega orodja lahko razdelimo v naslednje skupine:
- sklerotične spremembe, kot so hitra utrujenost, motnje spomina;
- glavoboli, ki jih povzroča podhranjenost možganskih celic;
- različne ishemične bolezni, žilne spazme;
- bolezni srca in krvnih žil.
Pri teh boleznih morajo mnogi bolniki za zdravljenje in normalizacijo stanja dolgo časa jemati veliko zdravil. Pri uporabi jantarne kisline lahko bistveno zmanjša trajanje zdravljenja zaradi dejstva, da ta prehransko dopolnilo povečuje učinkovitost osnovnih zdravil, ima pozitiven učinek na zdravje ljudi.
Redni vnos "jantarja" izboljša splošno stanje bolnika: zmanjša se omotica, zmanjša pogostost glavobolov, narašča razpoloženje, normalizira se spanje, izboljša spomin.
To orodje se lahko uporablja za preventivne namene. Pomaga zmanjšati intenzivnost simptomov v obdobjih poslabšanja kroničnih bolezni, preprečuje penetracijo virusov in v primeru resnih bolezni pomaga hitro obnoviti sposobnost za delo.
Splošne koristi jantarne kisline za spodbujanje zdravja in kot preventiva proti številnim boleznim se kažejo v naslednjem:
- spodbuja proizvodnjo dodatne energije;
- znižane ravni holesterola;
- uravnava število maščobnih celic;
- normalno celično dihanje;
- količina inzulina se zmanjša v krvi;
- povečuje odpornost na stres;
- normalna cirkulacija krvi in limfe;
- stagnacija je nevtralizirana;
- pridobljeni so prosti radikali;
- delovanje srca, jetra, ledvice.
Ta snov ni toksin, kar pomeni, da njena uporaba za hujšanje ne škoduje zdravju, temveč jo bo okrepila.
Najbolj učinkovita hkrati uporabljajo jantarno kislino in zdravila, ki obnovijo črevesno mikrofloro.
Ta kombinacija bo okrepila imunski sistem, zmanjšala resnost notranje zastrupitve. Poleg tega je "jantar" je koristno sprejeti za izboljšanje stanja kože, las, ki je zelo pomembno v obdobju izguba teže.
Jantarna kislina in ekstra funti
Ta dodatek ali drugi pripravki na osnovi jantarne kisline so najučinkovitejše sredstvo za tiste, ki želijo zmanjšati telesno težo. Dejansko ta dodatek pomaga pri odpravljanju dodatnih kilogramov zaradi takšnih uporabnih lastnosti:
- izboljša presnova;
- normalizira se delo vseh notranjih organov;
- maščobe se hitreje razgrajujejo;
- povečanje porabe kalorij;
- količina kisika, ki jo porabijo celice, se normalizira, kar vodi do pospešenega izgorevanja maščob;
- preprečuje nastanek celulita.
Pogosto se pojavi disfunkcija organov, neuspeh presnovnih procesov. Z redno uporabo jantarne kisline lahko ta problem hitro rešite. Pripravki, ki temeljijo na tej snovi, so varni, enostavni za prevoz in se izločijo brez ostankov, ker se ne nabirajo v tkivih. Pozitiven rezultat pa lahko dosežemo le v kombinaciji z dodatnimi metodami za hujšanje.
Vendar pa si je treba zapomniti, da če želite izgubiti te kilograme, ne morete brez pravilne prehrane in vsakodnevnega fizičnega napora. Poleg tega celo izboljšane vadbe ne bodo škodljivo vplivale na telo v ozadju nizkokalorične diete, saj jemanje zdravila povečuje vzdržljivost in povečuje moč.
Ta metoda izgube teže ima več prednosti v primerjavi z drugimi možnostmi: teža se postopoma zmanjšuje, oseba ne čuti nelagodja in lakote. V telesu se aktivno proizvaja ATP - kislina, ki sodeluje pri ustvarjanju energije za vsako celico. Zaradi delovanja ATP se kalorije porabijo hitreje, oskrba celic s kisikom se poveča, proces notranje izmenjave energije se pospeši, s čimer se zmanjša utrujenost, povečuje pa se tudi odpornost na stres, vključno s fizičnim in duševnim.
Zaradi kompleksnih učinkov jantarne kisline bo pomagalo izboljšati zdravje, obliko, upočasniti proces staranja.
Metode uporabe
Biološko aktivni dodatek se lahko proizvaja v naslednjih oblikah: t
- prah;
- tablete;
- kapsul.
Pogosto se ta organska spojina uporablja pri proizvodnji vitaminsko-mineralnih kompleksov. Ker se koncentracija "jantarja" v različnih dozirnih oblikah spreminja, se je priporočljivo posvetovati s svojim strokovnjakom za prehrano, preden vzamete to ali drugo zdravilo za hujšanje. Samo zdravnik lahko pravilno določi odmerek in način uporabe.
Sredstva v obliki praška je treba predhodno razredčiti z vodo. Vendar obstajajo številna stroga priporočila glede priprave in sprejema.
Navodilo je naslednje:
- 1 g praška razredčimo v 250 ml kuhane hladne vode.
- Pijte pijačo pol ure pred zajtrkom.
- Po zaužitju zdravila je treba ustno votlino temeljito sprati, kar prepreči uničenje sklenine.
Vendar pa te metode za izgubo teže ni mogoče uporabiti ob prisotnosti bolezni prebavil, saj bo kisla sestava raztopine dražila stene prebavnega trakta. V tem primeru je bolje ostati na tabletah.
Hujšanje s kapsulami in tabletami se lahko izvede v skladu z naslednjimi shemami:
- Vzemite eno tableto pol ure pred glavnim obrokom, sperite s kozarcem vode. Na dan vzamejo tri tablete.
- Trajanje tečaja je do 2 meseca.
Druga metoda ima nekaj razlik: prve tri dni vzemite 4 tablete na dan pol ure pred obroki. Po določenem času med odmerki se vzame en dan odmora. Ta dan mora biti post, resne telesne dejavnosti so izključene.
Vendar ne pozabite, da zgornja navodila za uporabo jantarne kisline morda ne sledijo priporočilom proizvajalca. Zato je treba upoštevati kontraindikacije.
Razlika med jemanjem zdravil za terapevtske in profilaktične namene in izgubo teže je v številu tablet, času jemanja. Po navedbi proizvajalca je odmerek za zdravljenje ena tableta 3-krat na dan po obroku. Za izgubo dodatnih kilogramov je treba vzeti vsaj 4 tablete na dan pol ure pred obroki. V vsakem primeru zadnja tabletka ne sme biti kasneje kot 4 ure pred spanjem.
Ne pozabite, da ima jantarna kislina tonični učinek, zato lahko pri nepravilni uporabi povzroči nespečnost. Vendar pa v skladu z opisanimi pravili uporaba tega orodja ne bo povzročila neželenih učinkov, zato bo proces izgube teže čim bolj udoben.
Za profilaktične namene je treba odmerek izbrati individualno. Če po zaužitju jantarne kisline občutite učinek segrevanja, se pojavi rahla omotica, kar kaže na pravilno izbran odmerek.
Kontraindikacije
Kljub vsem pozitivnim lastnostim tega zdravila je prepovedano jemati jantarno kislino:
- v prisotnosti patologije prebavil;
- z urolitiazo;
- z glavkomom;
- pri ishemični bolezni srca.
Ocene
Alla, stara 29 let
O prehranskih dopolnilih sem slišal ne tako dolgo nazaj, da sem se odločil za dokončanje tečaja. Iskreno, vesela sem bila, da je bila poceni jantarna kislina, ker zaradi vnosa nisem čutila nobenega učinka.
Inessa, stara 23 let
Zelo sem utrujen, zaskrbljen, zaradi tega, kar so se začeli pojavljati ti dodatni kilogrami, ker sem imel veliko težav. Prijatelji so priporočili to orodje, vendar so opozorili, da morate poleg tega začeti z vadbo v fitnesu, ne pozabite na pravilno prehrano. Rekel bi, da sem mislil, da bi bil takšen prehod težaven, a morda zaradi prehranskih dopolnil je bil proces izgube teže za mene relativno lahek.
