Začetek nosečnosti je stanje ženske, ko druga majhna oseba raste in se razvije v njenem trebuhu. Njegov videz prispeva k združitvi spolnih celic moškega in ženske. Vendar pa, ko poskušate zamisliti od prvega, so pogosto težave, ki jih je mogoče rešiti.
Dejavniki, ki vplivajo na spočetje od prvega
Pri načrtovanju začetka nosečnosti je pomembno upoštevati dejavnike, ki vplivajo na nosečnost.
| Faktor | Opis |
| 1. Slabe navade | Če so prisotni, predstavniki obeh spolov zmanjšajo možnost zanositve in povečajo tveganje zapletov med nosečnostjo (če se je pojavila). Zato je treba, še preden načrtujete nosečnost, iz življenjskega sloga izključiti alkohol, kajenje in droge. |
| 2. Ovulacija | Najbolj ugodno obdobje za zanositev je kratek čas pred začetkom ovulacije. Sproščeno jajce ohranja plodnost podnevi. Pri pravilnem izračunu je verjetnost zasnove približno 25 odstotkov. Ovulacijska okvara zaradi različnih vzrokov (bolezni hipofize, ščitnice, jajčnikov in nadledvičnih žlez) ovira spočetje na splošno. Potrebno je izvajati številne terapevtske in preventivne ukrepe za obnovitev reproduktivne funkcije. |
| 3. Kakovost sperme | Poslabšanje semenske tekočine pri boleznih testisov, obstrukcija poti, kronične nalezljive bolezni so ovira za nastanek prve nosečnosti. Potrebno je opraviti ustrezne teste za pravočasno odkrivanje kršitev, da se ponovno vzpostavi sposobnost gnojenja spermijev. Prav tako morate voditi zdrav način življenja: optimalna vadba, normalna teža, izogibanje slabim navadam; Izogibajte se pregrevanju mod ali stresnih situacij (število spermijev se zmanjša). Fizično zdravje moških zagotavlja kakovost sperme. |
| 4. Telesna vadba in stres | Prekomerne stresne situacije in fizični napori negativno vplivajo na pozitiven rezultat v obdobju načrtovanja nosečnosti. Pomembno je ohraniti miren življenjski slog, ne dvigovati uteži in psihološko prilagajati videz prvega otroka. |
| 5. Redni seks | Ohranjanje aktivnega spolnega življenja v času ovulacije povečuje možnosti začepljenja od prvega. |
Kakšna je verjetnost zanositve prvič?
Gnojenje je neposredno odvisno od zdravja moškega in ženske ter drugih sorodnih dejavnikov za njegovo pojavljanje. V večini primerov je zanositev prvič približno 10 - 25%. Da bi dosegli rezultat - verjetnost okoli 30%, se je treba 6 mesecev držati nezaščitenega spolnega odnosa s popolno odpravo kontracepcijskih tablet.
Kaj lahko prepreči spočetje od prvega?
Pri načrtovanju nosečnosti od prvega časa morajo partnerji odpraviti vse možne ovire za začetek zanositve. Te vključujejo:
- zdravila, vključno z antibiotiki, ki negativno vplivajo na funkcije jeter;
- intimno mazanje za spolni odnos ustvari določeno okolje, ki vodi do popolnega uničenja spermijev;
- psihološka obsedenost z zgodnjim pojavom nosečnosti preprečuje zanositev, ko telo začne blokirati razmnoževanje;
- bolezni genitalnega in genitourinarnega sistema reproduktivnim organom ženskega telesa ne omogočajo normalnega delovanja;
- neustrezen način življenja vpliva tudi na zmožnost zanositve prvič;
- imunska pomanjkljivost in oslabitev telesa ovira zasnovo. Potrebno je opraviti tečaj o obnovi splošnega stanja ženske z vitamini ter terapevtskimi in profilaktičnimi sredstvi.
Kako štetje določiti ovulacijo
Pojav ovulacije lahko ugotovite z značilno bolečino v spodnjem delu trebuha in povečano spolno željo. Obstajajo tudi metode za izračun plodnih dni:
- Koledar Po ovulaciji, z 28-dnevnim ciklom, se menstruacija pojavi na 14. dan in na 30-dnevni cikel, na 16. dan. Če pa cikel ne uspe, se ovulacija sploh ne bo zgodila in verjetnost zanositve bo približno 30%.
- Dotaknite se. Čez dan ali ob začetku ovulacije se sluz, izločena iz materničnega vratu, razredči, da olajša gibanje spermijev v jajčno celico. Verjetnost nosečnosti s to metodo je 50%.
- Bazalna meritev temperature. Da bi določili dan nastopa ovulacije, lahko redno preverjate temperaturo s termometrom, ga vstavite 5-6 minut v danko, zjutraj in ne izstopite iz postelje. Ostro skok navzdol, nato dvig oznake na naslednji dan kaže na začetek obdobja ovulacije.
- Ultrazvok (ultrazvok). Ta metoda je najbolj natančno orodje za določanje časa ovulacije. Ta študija se izvede 7. dan po koncu menstruacije z uvedbo posebnega vaginalnega senzorja za spremljanje razvoja folikla in njegovega razpada.
- Test ovulacije. Na domu je mogoče določiti ocenjeni datum ovulacije s posebnim testom za določanje ravni luteinizirajočega hormona v urinu ali slini. Pred testiranjem omejite vnos tekočine in ne urinirajte 4 ure za največjo natančnost. Če je hormon povišan, obstaja možnost, da zanosite prvič, in začnete seksati v naslednjih dveh dneh.
Kako zanositi od prvega po menstruaciji
Pojav nosečnosti od prvega trenutka po zaključku menstrualne krvavitve povzroča kontroverzno točko. Strokovnjaki menijo, da je ta proces nemogoč, vendar praksa kaže nasprotno.
Dejstvo je, da je sperma sposobna ohraniti svojo življenjsko aktivnost v telesu ženske do 10 dni. Ob spolnem odnosu v času prekinitve ali ob zaključku menstruacije se lahko zanositev zgodi v fazi ovulacije v samo tednu ali nekaj več.
V tem času bo imel folikul čas, da zori in se zlomi in osvobodi jajce. Zato je zaradi velike verjetnosti zanositve spolni odnos priporočljiv vsaj dva tedna od zadnje menstruacije.
Kako hitro zanositi od prvega časa: spolne drže
Nosečnost ne sme nastati zaradi nekaterih značilnosti strukture maternice - odstopanje na desni ali levi strani, napačno mesto, ki se imenuje upogibanje. Če poznamo te fiziološke patologije, je mogoče otroka spočeti že od prvega, obenem pa izbrati pravilno držo za seks.
- Leži na hrbtu ali ob strani. Odvisno od odstopanja ovinka ima spolni odnos na ustrezni strani - desno ali levo. Pri ležanju priporočamo, da pod gluteusnimi mišicami položite vzglavnik, kolena, v trebuh ali pa jih položite na ramena spolnega partnerja.
- Na vseh štirih ali na trebuhu. V tem položaju se poveča možnost spočetka prvič, saj prodor moškega člana doseže svojo najvišjo raven. Pod bokom ženske lahko postavite tudi blazino, da bo vaša medenica dvignjena.
Po opravljenem spolnem odnosu priporočamo ženski 15 minut ležanja na trebuhu z dvignjenimi nogami, da doseže najboljšo spermo jajčeca.
Kako natančno dobiti noseče dekle / fanta od prvega
Znano je, da je spol odvisen od vrste kromosomov, spermijev (XY) in jajc (X). Izračunajte spol otroka ali pa si že od prvega trenutka zamislite fanta ali dekleta, ki morda izvaja določene tehnike.
Zasnova dekleta je določena s celico X-spermija, ki se premika počasi in jo povzroči majhna količina semena in dolg obstoj. Priporočeno:
- Pred spolnim odnosom je potrebno zmanjšati količino sperme in v vagini zagotoviti kislo okolje, ki ubije Y kromosom. Pri tem ima X-spermatozoon možnost oploditve jajčne celice;
- med spolnim odnosom je pomembno, da se izognemo orgazmu, kar vpliva na zmanjšanje sperme sperme s kromosomom X;
- seks pred ovulacijo zagotavlja pozitiven rezultat dekleta.
Zasnova fanta določa celico Y-sperme, za katero je značilna visoka aktivnost in količina v spermi z najmanjšim obdobjem življenjske aktivnosti in moči. Priporočeno:
- spolni odnos pred ovulacijo ali v času, ko je v priporočenem položaju "na vseh štirih", pozitivno vpliva na hitro doseganje S-celice jajčeca;
- z umetno oploditvijo je mogoče izvleči spermatozoide iz sperme. Po tem se jajčna celica združi z Y-spermo in postane resnična, da prvič zanosim kot fant.
Kako lahko zanosite prvič: ljudske metode
Tradicionalna medicina ima različna koristna orodja, ki pomagajo spočeti, če sta oba partnerja zdrava in sta opravila potrebne raziskave:
- zdravilna zelišča:
- materija bora. Odcejanje preprečuje vnetje v urogenitalnem sistemu in aktivira jajce. Način priprave: 2 žlici maternice z 0,5 l vode vlijemo z maternico, zavremo in pustimo v temnem prostoru pol ure. Odstranite in zlijte v čiste posode. Pijte pred obroki in 1 žlico;
- žajbelj Prispeva k normalnemu delovanju reproduktivnih organov, saj ta rastlina vsebuje fitoestrogene, podobne ženskim spolnim hormonom. Priprava: 1 žlica zelišč nalijte kozarec vrele vode, vztrajajo v temnem prostoru približno 1 uro in vzemite 1 žlico 2-krat na dan za mesec z intervalom 30 dni pred nastopom nosečnosti;
- trpotec. Učinkovitost semena psylliuma je odpraviti neplodnost pri moških. Način uporabe: 200 ml vrele vode prelijte z 1 žlico semena, kuhajte 10 minut v vodni kopeli, nato vztrajajte v temnem prostoru približno 1 uro in 2 krat dnevno 2 žlici pred obrokom.
- vključitev v prehrano buč, orehov, medu, mleku in kefirju bo pomagalo okrepiti notranje vire telesa in doseči hiter rezultat.
Osnovni nasveti pri načrtovanju nosečnosti
Načrtovanje otroka je pomembno obdobje v življenju zakonskega para, kar je izjemno pomembno, da ga vzamemo resno. Za uspešno oploditev in rojstvo zdravega otroka je priporočljivo upoštevati osnovna pravila in nasvete:
- potrebno je skrbeti za zdravje partnerjev skupaj;
- zavrnejo uporabo kontracepcijskih sredstev;
- jemljite folno kislino in uživajte v hrani, ki vsebuje veliko vitaminov;
- držite se optimalne teže;
- sledijo menstrualnemu ciklu;
- se znebite slabih navad - kajenje, alkohol, droge;
- zmanjša porabo kave na dve skodelici na dan;
- se izogibajte strupenim snovem, kemikalijam in pesticidom;
- Bodite previdni in jemljite zdravila le na recept;
- moški izključujejo iz življenjskega sloga kopeli in savne;
- naučiti se sprostiti in preprečiti stresne situacije;
- opazovanje aktivnega življenjskega sloga, izogibanje prekomerni obremenitvi;
- jesti uravnoteženo hranljivo prehrano s pitjem dovolj vode ves dan;
- jemljite prehranska dopolnila, vitamine A in D strogo pod nadzorom zdravnika;
- opazujte previdnost pri domačih mačkah - nosilcih toksoplazmoze;
- opraviti potrebne teste in zdraviti, če sploh, pred nosečnostjo, po posvetu s terapevtom.
Vprašanje "kako zanositi od prvega" skrbi mnoge poročene pare, ki imajo težave z njim. Zato se priprave na nosečnost začnejo veliko pred nastankom. Hkrati je pomembno, da se ustvarijo ugodne razmere za nosečnost od prvega in njenega pojavljanja v prihodnosti, ob upoštevanju določenih pravil in priporočil, ki se nanašajo na ženske in moške.
V naslednjem videoposnetku so na voljo dodatni nasveti o tem, kaj pomeni hitra nosečnost.
