V obdobju poroda žensko telo potrebuje več mineralov in vitaminov kot običajno. Te snovi prispevajo k normalnemu razvoju nosečnosti in preprečujejo pojav bolezni v plodu. Na sodobnem farmacevtskem trgu je veliko vitaminsko-mineralnih pripravkov, namenjenih nosečnicam.
Značilnosti in razlike vitaminov za nosečnice
Vitamini, namenjeni za uporabo v obdobju rodenja, imajo številne prednosti:
Struktura vsebuje uporabne snovi, ki so med nosečnostjo potrebne za žensko in plod.- Ti kompleksi zagotavljajo telesu dnevni odmerek vitaminov.
- Povečana folna kislina, vitamini E in B9 ter kalcij. Te sestavine so potrebne za normalno delovanje ženskega telesa in razvoj ploda. Najpogosteje med nosečnostjo primanjkuje.
- Preprečiti nastanek malformacij ploda, spontanih splavov.
- Prispevajte k normalnemu nošenju otroka.
Struktura vsebuje uporabne snovi, ki so med nosečnostjo potrebne za žensko in plod.Za razliko od drugih zdravil imajo vitaminski kompleksi za nosečnice prednosti glede njihove uporabe:
- racioniranje odmerkov raztopine ali tablet;
- enostavnost in dostopnost;
- minimalno tveganje za alergijske reakcije;
- enostavno asimilacijo.
Poleg tega so nekateri vitamini na voljo z vsebnostjo snovi, ki je najbolj koristna za vsako trimesečje.
Najboljši vitamini v prvem trimesečju - odlična podpora za telo.
Vitamine je priporočljivo uporabljati v fazi načrtovanja nosečnosti. Ampak, če iz nekega razloga jih ženska ni užival, v prvem trimesečju jemanje vitaminov je zelo zaželeno.
Vitaminske komplekse je treba v vsakem primeru piti v zgodnjem obdobju, ko se položijo plodni organi. So učinkovita podpora telesu ženske.
V prvem trimesečju so posebej dragocena folna kislina, vitamin E, B9 in železo. Te koristne sestavine so vključene v sestavo takih kompleksov, ki so namenjeni za uporabo v zgodnji nosečnosti:
- Vitrum Prenatal;
- Elevit;
- Fembion;;
- Več zavihki za nosečnice;
- Abeceda;
- Komplet (trimester 1);
- Pregnaca;
- Solgar Prenatal.
Zdravila je treba uporabljati po dogovoru z zdravnikom.
Najboljši vitamini za nosečnice
Priljubljeni kompleksi vitaminov za nosečnice so:
Elevit Pronatal;- Pregnavit;
- Abeceda;
- Fembion;
- Theravit;
- Prenatalno;
- Evital;
- Complivit;
- Aevit;
- Mama Vita.
Elevit Pronatal;Razmislite značilnosti priljubljenih vitaminov, njihove prednosti in slabosti v tabeli.
| Ime kompleksa vitaminov in mineralov | Posebne lastnosti | Koristi | Slabosti |
|---|---|---|---|
| Vitrum Prenatal | Jod je odsoten, zato ga predpisujejo ženske, ki nimajo te snovi. Jod se nahaja v kompleksu Prenatal Forte. Priporočljivo je, da ga uporabljate v celotnem obdobju nošenja otroka. Uporablja se med načrtovanjem nosečnosti in med dojenjem. | Visoka vsebnost železa in folne kisline. | Po jemanju je možno, da se blato spremeni - njegova temna barva (zaradi velike količine železa). Visoki stroški Težko požiranje, ker je tabletka velika. Možen razvoj stranskih učinkov v obliki alergijske reakcije. |
| Pregnaca | Brez kalcija. Navodila kažejo, da je zaužitje mesnih in mlečnih jedi nekaj ur po zaužitju. | Sestava vsebuje 5 elementov v sledovih in veliko količino vitaminov. Lahko se uporablja med nosečnostjo. | Visoka cena Alergijske reakcije in slabost so možne. |
| Elevit Pronatal | Kot del brez joda. Imenovan med načrtovanjem otroka, v vseh obdobjih brejosti in med dojenjem. | Vsebuje potreben dnevni odmerek vseh potrebnih sestavin. Pomaga krepiti nohte in lase, odpravlja utrujenost in slabo razpoloženje. | Tablete so velike, zato jih nekatere ženske težko pogoltnejo. Možen neželeni učinek je zaprtje. Visoki stroški |
| Abecedno zdravje matere | Za boljšo absorpcijo so tablete na voljo v treh barvah. Priporočljivo je, da jih uporabljate ves dan v poljubnem vrstnem redu. Priporoča se sprejem s hrano. | Sestava 13 skupin vitaminov in 11 makro- in mikrohranil. Za razliko od drugih kompleksov ima poceni ceno. | Čez dan je treba piti tablete vseh barv, kar ni zelo priročno. |
| Multi-Tabs Perinatal | Primerna za vse nosečnice. Priporočljivo je, da se uporabi po uporabi hrane na tableto na dan. | Priročna oblika tablet, zato jih pogoltniti ni težko. Stroški drog so nizki. | Obstajajo lahko neželeni učinki v obliki slabosti, izpuščaji na koži. Glede na preglede, v nekaterih primerih poslabšali kronične bolezni prebavnih organov. |
| Lonopan | Na voljo v kompletu dveh vrst tablet: zeleni - vsebujejo jod in železo, beli kalcij. Zjutraj pijejo dražeje zeleno (2 kosa), zvečer - belo (4 kose). | Normalna absorpcija vitaminov. Lahko ga žvečite, ker ima dražek prijeten okus in vonj. | Ločeno jemanje tablet. Visoki stroški Neprimerna embalaža. |
| Solgar Prenatal | V sestavi več kot 19 uporabnih snovi. | Dobro se absorbira v telesu. Pomaga odpraviti slabost in izboljšati apetit. | Visoka cena Velikost velikih tablet. |
| Popolnoma | Na voljo v treh kompleksih, ki ustrezajo trajanju nosečnosti. | Poceni vitamini. Sestava trimestra potrebnih snovi za plod in mater. | Glede na nekatere preglede obstaja majhna učinkovitost zdravila. |
| Fembion | Uravnotežena kompozicija. Na voljo v obliki kapsul in tablet. | Enostavna prebavljivost pri različnih obdobjih brejosti. | Lahko se pojavijo neželeni učinki. Visoka cena |
| Pregnavit | Odmerjanje in pogostnost uporabe je odvisna od trimesečja. | Vsebuje kalcij, železo in potrebne skupine vitaminov. | Lahko povzroči alergije, plin in zaprtje. |
Pomembno je vedeti, da vitaminske komplekse izbira specialist za vsako žensko posebej.
Način uporabe vitaminskih kompleksov
Praktično vse vitaminsko-mineralne komplekse je priporočljivo jemati zjutraj. To je posledica njihove najboljše absorpcije v telesu v tem trenutku.
Navodila za večino zdravil kažejo, da je pitje vitaminov zaželeno po uživanju hrane. Mnoge od njih so na voljo v obliki tablet in so namenjene za notranjo uporabo. Kapljice in kapljice jemljemo tudi peroralno z vodo.
Nekatere vitamine je treba piti večkrat na dan, kot je navedeno v uradnih navodilih.
Strokovno svetovanje
Strokovnjaki priporočajo bodočim materam, da same ne jemljejo vitaminskih kompleksov. Izbira zdravil in njihovo odmerjanje mora določiti le izkušen zdravnik, ob upoštevanju rezultatov laboratorijskih testov in drugih študij nosečnice.
Poročevalci-ginekologi priporočajo upoštevanje naslednjih pravil glede vnosa vitaminov:
- Dolgotrajna uporaba zdravil in preveliko odmerjanje sta preobremenjena s hipervitaminozo, zaradi česar se lahko pojavijo težave z nosečnostjo in porodom. Zato je priporočljivo upoštevati natančne odmerke in trajanje jemanja vitaminov. Ugotavlja jih porodničar-ginekolog, odvisno od individualnih značilnosti ženskega telesa.
- Ne jemljite drog brez dovoljenja specialista.
- Pri zaužitju vitaminskih kompleksov je pomembno jesti uravnoteženo in popolno prehrano.
Upoštevajoč zdravstvene preglede, nosečnica večkrat zmanjša tveganje za nastanek nevarnih zapletov.
Ali lahko delam brez vitaminov?
Veliko ljudi misli, da pravilno uravnotežena prehrana bogati telo bodoče matere z vsemi koristnimi snovmi. Toda po mnenju strokovnjakov in prakse kaže, že v prvem trimesečju, nosečnica ima pomanjkanje vitaminov.
Pri pomanjkanju nekaterih sestavin v tem obdobju obstaja tveganje za razvoj patologij pri plodu. V nekaterih primerih lahko bodoči otrok celo umre.
Poleg tega količine vitaminov v izdelkih ni mogoče izračunati.
Ocene
Alyona, stara 32 let
Vzela ga je takoj, ko je izvedela, da je noseča, Elevit. Pila tablete v nosečnosti. Ni ugotovljeno pomanjkljivosti, nasprotno, samo prednosti. Elevit je zjutraj olajšal slabost. Nosečnost je potekala normalno, rodila je zdravega otroka. Pri načrtovanju drugega otroka sem te vitamine začel piti v enem mesecu brez zdravniškega recepta. Videli so jih še dlje. Čeprav je bila nosečnost in porod tokrat težka, vendar mislim, da bi bilo brez jemanja drog slabše.
Svetlana, 35 let
Presnavit sem videl in bil zadovoljen. Nobenih stranskih učinkov ni bilo, nosečnost je bila dobra. Otrok se je rodil zdrav, čutil se je normalno tudi po porodu. Vzela je tablete in dojenje.
