Kljub dejstvu, da lahko najdete veliko informacij o dojenju, ostaja vprašanje izražanja mleka še vedno odprto. Ne tako dolgo nazaj so novorojenčke hranili strogo po režimu, vsake tri ure. Zdaj je ta praksa zastarela, pediatri svetujejo, da otroka nahranijo na zahtevo.
Pravzaprav je bilo hranjenje z uro in ročno črpanje zelo razvito v času Sovjetske zveze, ko je bilo zelo malo časa za porodniški dopust, ki bi skrbel za otroka. Mlade matere so bile prisiljene oditi na delo po treh mesecih.
Mnogi so se preusmerili na umetno hranjenje in tiste matere, ki so še vedno želele dojiti, izrazile mleko. V tem članku boste izvedeli vse o tem, kako ročno izrecno izražati materino mleko.
Zakaj izraziti mleko
V sodobnem svetu se je dopust za nego otroka znatno razširil, matere lahko varno dojijo in rastejo otroka.
Samo v nekaterih primerih je treba izraziti mleko.
- v prvih dneh po rojstvu otroka;
- če se razvijejo zamašitve ali vnetja v prsih;
- faktor Rh;
- če iz kakršnega koli razloga ni mogoče dojiti;
- če ni dovolj mleka;
- če je veliko mleka;
- po alkoholnih pijačah;
- po anesteziji;
- po fluorografiji.
Po rojstvu otroka se v materinih prsih najprej oblikuje kolostrum, ki se hrani tri do štiri dni. Nato se mleko postopoma pretaka.
Če je mleka preveč, otrok morda ne bo imel časa, da izprazni dojke in se mleko v njem kopiči. Ženska čuti nelagodje, težo v prsih in druge pojave. V tem primeru je treba mleko izraziti, ker obstaja tveganje za mastitis.
Novorojenci pogosto ne morejo aktivno sesati, tudi če jih ura prinese mati za hranjenje. Zato, da bi ohranili dojenje, matere črpajo mleko in hranijo dojenčke, dokler se ne naučijo sesati pravilno.
Včasih se zgodi, da Rh faktor otroka ne sovpada z Rh faktorjem matere. Nato otroka takoj nahrani z materinim mlekom, prepovedano.
Zdravniki se prepričajo, da je minilo vsaj deset dni, šele potem je mogoče izvesti hranjenje. Mame v tem obdobju bodo morale trpeti in izraziti mleko. Če pa dojenček prejme transfuzijo krvi, je dojenje dovoljeno na isti dan.
Pri blokadah ali vnetjih, do katerih pride zaradi dejstva, da neizkušene matere niso pravočasno izrazile mleka, je otroku težko dojiti in sesati. Prsi se začnejo boleti in ena ženska se ne more več spopadati z dekantiranjem. V tem primeru bo morala prositi za pomoč strokovnjake, ki vedo, kako pravilno izvesti ta proces.
Obstajajo primeri, ko dojenja ni mogoče. Na primer, ko je otrok bolan, ali če je otrok rojen šibko. To se dogaja drugače, mama je zbolela in je bila prisiljena vzeti veliko drog. Ali pa ima močne bradavičke razpoke ali ko mora nujno iti na delo ali oditi nekam.
Ženske, ki so ravnokar rodile, imajo pogosto malo mleka. To še posebej velja za primiprous. Zaman se začnejo razburiti in iz tega mleko lahko resnično izgine. V tem primeru potrebujete pomoč zdravnika, specialista na tem področju.
In tiste matere, ki imajo preveč mleka, se morajo zavedati, da lahko zastoj povzroči neželene posledice. Na prvi stopnji je treba otroka pogosteje nanašati na prsi, če pa ne more aktivno sesati, seveda morate uporabiti tehniko ročnega stiskanja.
V primeru zastrupitve z alkoholom, anestezije ali fluorografije, je uporaba dojenčka na prsih višina lahkotnosti. Bolje je počakati, da se škodljivi učinki končajo, šele nato nahranite otroka. V tem primeru morate izliti mleko.
Priprava prsi za črpanje
Da bi olajšali proces izražanja mleka, se ženskam pred tem svetuje, da po možnosti vzamejo topel tuš ali kopel, popijejo vroč čaj, naredijo rahlo masažo prsi.
Če ženska ne namerava nahraniti otroka z mlekom, se lahko postopek dekantiranja opravi pred umivalnikom v kopalnici, brisačo pa položimo pod prsi.
Če se ni mogoče tuširati, lahko na prsih položite ogrevano frotirno brisačo, nato pa jo morate umiti z rokami in milom.
Kako ročno izraziti materino mleko
Dajemo navodila po korakih.
1. korak
Pripravite skrinjo za črpanje. To storite tako, da jo ena roka podpira od spodaj, druga pa krožno gibanje od rebra do bradavice.
2. korak
Najbolje je, da izrazite, medtem ko sedite, se rahlo nagibate naprej.
3. korak
Mali prst roke, ki je bližje prsni koš, ki je oddekantiran, je bolje dati pod rebra, preostanek prstov pa ga je treba držati.
4. korak
Palec je treba položiti na tri centimetre nad bradavico in s pomočjo tega prsta in kazalca lahko izrazite mleko. Mleko prihaja iz globin dojke, zato ne smete pritisniti na bradavico.
Korak 5
Potem morate stisniti in spustiti palec in kazalec. To je treba opraviti ritmično, morda se mleko ne bo pojavilo takoj, zato morate biti potrpežljivi.
6. korak
Takoj, ko se mleko pojavi, ga je treba zbrati v vnaprej pripravljenih jedeh. To je lahko steklenička za dojenčke ali druga posoda. Vnaprej je treba sprati, sprati z vrelo vodo, in je bolje sterilizirati.
7. korak
Pritisk na prsni koš mora biti previden, vendar s pritiskom. Prsti morajo kot da zdrsnejo po prsih, zato ženska ne sme čutiti bolečine.
Korak 8
Takoj, ko mleko postane manj, mora mama spremeniti položaj in iztisniti druge dojke.
9. korak
Lahko si pomagate tudi sami, potisnite celotno prsni koš proti prsni koš. To bo imelo za posledico naslednjo shemo dekantiranja. Push - dekantiranje - sprostitev.
Korak 10
Obstajajo črpalke za dekantiranje, vendar ne vedno pomagajo učinkovito izprazniti dojke.
Kako ugotoviti, ali pravilno črpate mleko
Pravzaprav, ne pravilno izražanje mleka, lahko poškoduješ sebe. Zato se morajo matere držati naslednjih pravil: t
- pri črpanju ne sme biti nelagodja. Če se pojavijo, je tehnika črpanja napačna;
- ne morete dolgo sedeti v nagnjenem položaju, hrbet se utrudi zaradi obremenitve mišic, maksimalni čas je pol ure;
- ne morete pritisniti na bradavico, lahko povzroči razpoke, poleg tega je neuporabna, ker v bradavici ni mleka;
- ne morete grobo ravnati z dojkami, drgniti, pritisniti nanj, vsa ta dejanja lahko privedejo do poškodb in razvoja mastitisa;
- ne morete izraziti veliko mleka, to lahko pripelje do dejstva, da bo mleko proizvedeno preveč;
- ne morete zavrniti izražanja mleka, tudi če prvi poskusi niso bili uspešni.
Znano je, da toliko, kolikor otrok poje mleko, toliko se bo vrnilo v prsni koš, zato lahko nepravilno izražanje povzroči stagnacijo in vnetje dojk.
Tehnika marmeta
Ta tehnika izražanja materinega mleka vključuje naslednje korake.
- Prsti so nameščeni med areolo in kožo prsnega koša;
- Prsti pritiskajte v smeri prsnega koša, kar pomeni, da morate napolniti z vrečkami za mleko, ki so čutili gomoljico;
- Potem morate prste premakniti od prsnega koša do bradavice, ne da bi pritisnili na prsni koš;
- Ne smemo pozabiti, da morajo biti gibi gladki, prsti se ne smejo vrteti po koži prsnega koša, morajo stati na enem mestu;
- Če se bodo prsti zmotili, lahko pride do drgnjenja kože;
- Ritmično pritiskajte na prsni koš, dokler se ne pojavi mleko;
- Dekantirajte, dokler ni manj mleka;
- Preklopite na drugo skrinjo.
V telesu ženske je refleks, ki je odgovoren za laktacijo. Imenuje se oksitocin. Čim bolj mirna je mati, temveč več oksitocina. Pri črpanju je treba zapomniti, da kratki, vendar pogosti izrazi proizvajajo dojenje bolje kot redke in dolgotrajne.
Napake pri črpanju: pomembno je, da tega ne dovolimo!
Napake pri črpanju lahko povzročijo veliko resnih posledic in zapletov.
- Prvič, napake lahko vodijo v stagnacijo mleka, kar vodi do vnetja;
- Pri močnem pritisku na prsni koš lahko pride do mastitisa;
- Zaradi stalne kompresije in trenja bradavičk se lahko pojavijo razpoke;
- Vse to lahko pripelje do dejstva, da bo mleko prenehalo teči, ali v najboljšem primeru ustaviti za nekaj časa.
Ročno naprezanje zahteva veliko časa in truda, veliko zdravnikov priporoča uporabo prsne črpalke, če pa jo uporabite nepravilno, bodo posledice še hujše kot če nepravilno izrazite roke.
Pomembno je, da ne panike, ne biti živčni, vse to lahko pripelje do dejstva, da bo oksitocin prenehal proizvajati in da bo mleko zelo malo.
Kaj storiti s stagnacijo mleka
Zastoj mleka ali laktostaza nastanejo, ko se mleko ne premika v nobenem delu prsi. Posledično se oblikuje mlečni čep, ki vodi do edema dojk, bolečine in pordelosti dojk, pogosto pa ženske trpijo zaradi vročine.
Razlogi za stagnacijo mleka so lahko različni. Nepravilno hranjenje, dolgi odmori med krmljenjem in nepravilno črpanje dojk. Kako ravnati s tem pojavom.
- Potrebno je otroka pogosteje nanašati na prsi, le otrok lahko dobro izvleče mleko in očisti kanale;
- Če ni temperature, lahko na blokado pritrdite vročo brisačo ali se tuširate;
- Nežno masirajte mesto, kjer se staplja;
- S svojimi rokami iztisnite mleko s pritiskom in masažo zamašenega območja;
- Za zmanjšanje otekanja na kratko nanesite hladen obkladek.
Po dekantiranju je priporočljivo, da dojenček daste dojenčku, kar lahko dobro sesati ostanke stagnacije.
Med priljubljenimi recepti so priljubljene torte, narejene iz medu in moke, ter dajanje listov zelja na bolne prsi.
Kaj storiti z izraženim mlekom
Danes je dokazano, da se izraženo mleko, če je pravilno skladiščeno, ne poslabša, vendar ostaja uporabno. Mleko je treba dekantirati v sterilizirani posodi. V hladilniku lahko mleko stoji do pet dni brez poškodb. Hranite se bolje v stekleni posodi, ki se dobro prilega.
Znano je tudi, da materino mleko, ki se nahaja na hladnem (ne v hladilniku) šest do deset ur, preprečuje nastanek bakterij, zato je primerna za uporabo.
Mleko lahko shranjujete v zamrzovalniku šest mesecev. Jedi za shranjevanje mleka v zamrzovalniku je treba sterilizirati in posušiti. Nekateri proizvajalci izdelujejo posebne vrečke za materino mleko.
Ampak v nobenem primeru ne more uporabiti vrečke za enkratno uporabo ali plastenke za zamrzovanje. Mame bi se morale spomniti, da ne morejo nikoli predelati mleka pred zamrzovanjem, še posebej, da ga ne kuhajo!
Po pridobitvi tega znanja bodo ženske lahko odrasle zdrave in vesele dojenčke.
Dodatne informacije o pravilnem črpanju so v naslednjem videu.
