Vsak dan oseba izpolnjuje številne recepte za povsem različne jedi. O teh receptih se lahko naučite od televizijskih programov, kulinaričnih revij, socialnih omrežij. Ne glede na to, kako različni so recepti, imajo vedno tako nepogrešljivo sestavino kot sol.
Nekje v velikih, nekje v majhnih količinah, vendar dejstvo, da brez tega ni težko kuhati nobene hrane, ostaja dejstvo. Kako jo izmeriti s pomočjo razpoložljivih orodij, brez uporabe kuhinjskih tehtnic?
Odgovor najdemo!
Namizno sol na sodobnem trgu predstavlja veliko število različnih vrst. Najpogostejše in najbolj razširjene vrste so velike in majhne.
Izmerite te vrste soli, lahko uporabite žlico. Koliko gramov na žlico tega izdelka? Namizna žlica brez hriba vsebuje približno 23-25 gramov grobe soli. Majhna - v žlici bo imela težo približno 18-20 gramov.
40 gramov soli - koliko žlic? S preprostimi matematičnimi izračuni lahko izračunamo, da je za izbiro 40 gramov tega zrnatega materiala potrebno vzeti dve žlici brez drsnika. Seveda je veliko odvisno tudi od strukture kristalov. Če želite izmeriti fino sol, je priporočljivo zbrati dve polni žlici hriba.
Koliko žlic naj vzamem za merjenje 20, 60 ali 100 gramov soli?
Za lažjo navigacijo je na voljo priročna tabela vrednosti, ki pomaga gospodinjam:
| Teža | Število žlic z grobo soljo | Število žlic fine soli |
|---|---|---|
| 10 g | 0,4 | 0,5 |
| 20 g | 0,8 | 1 |
| 30 g | 1,2 | 1,5 |
| 50 g | 2 | 2,5 |
| 60 g | 2,4 | 3 |
| 75 g | 3 | 3,75 |
| 80 g | 3,2 | 4 |
| 120 g | 4,8 | 6 |
| 125 g | 5 | 6,25 |
| 150 g | 6 | 7,5 |
| 200 g | 8 | 10 |
| 250 g | 10 | 12,5 |
| 300 g | 12 | 15 |
Vrednost 40 gramov soli za ljudi
Sol je ves čas igrala veliko vlogo v človeškem življenju. Vendar se ne uporablja vedno v hrani.
Če oseba trpi zaradi bolezni srca in ožilja, se količina dnevne norme zmanjša na 1,5 g.
Ta postavka je zelo uporabna v razumnih količinah. Ima pomembno vlogo pri regulaciji biokemičnih procesov v človeškem telesu. Zahvaljujoč temu razsutemu produktu se v človeškem telesu odvija sinteza hormonov in encimov.
40 gramov te snovi bo imelo velik vpliv na osebo. Ta učinek bo pozitiven, če bo 40 gramov tega elementa enakomerno razdeljeno na dva tedna. Nasprotno pa bo učinek negativen, če oseba znatno presega dnevno stopnjo.
Presežek tega elementa negativno vpliva na telo in zdravje ljudi.
Ko se zlorabi, oseba začne trpeti zaradi bolezni srca in ožilja, razvije hipertenzijo. Kolosalne poškodbe povzročajo žile v človeškem telesu.
Vendar pa lahko ta element v razumnem znesku pomaga osebi, da ostane zdrava. V tem vprašanju je glavni kazalnik ukrep.
In še nekaj informacij o temi članka - v naslednjem videu.
