Kako naše sanje interpretiramo s psihologijo

Psihologi pripisujejo velik pomen sanjam. Strokovnjaki verjamejo, da so sanje, kot oči, ogledala naših duš. Obstaja veliko faz in vrst spanja. Lahko je preroška ali pa se pojavi kot izmišljena slika, ki smo jo podzavestno slikali podnevi ali celo tedensko. Sanje lahko odražajo naše skrivne želje, izkušnje ali opozorilo. Dovolj je, da se spomnimo velikega Mendelejeva, ki je odkril celotno kemijsko mizo v sanjah.

Oblike sanj

Kljub dejstvu, da zdravniki pravijo, da v sanjah človeško telo počiva, možgani še naprej delajo. Psihologi vpeljejo ljudi v hipnozo, da bi prodrli v globino zavesti, kar se prav tako šteje za določeno fazo spanja.

Če obravnavamo oblike sanj v terminološkem smislu, potem se delijo na naslednji način:

1. Odsevne želje človeka. Lahko se izrazijo v podobi ljudi, ki so dragi, ali neživem predmetu, ki ga želite prejeti. Ko oseba zaspi, zavest vzame kos trajnostne misli in jo uteleša v abstraktni ali zelo realni sliki.
2. Odraža strahove človeka. Lahko so povezani z boleznijo ali občutki, z neprijetnimi dogodki preteklih dni ali s pragom nečesa neprijetnega. To je nevarna faza, in psihoterapevti vam svetujejo, da odpeljete slabe misli, še posebej pred spanjem.
3. Abstraktne podobe. Po prebujenju oseba ne more razumeti, kaj te čudne vizije pomenijo. Tudi specialist bo potreboval veliko časa, da bo dal natančno razlago. Poleg tega človek le redko sanja jasno ali spomni vse vizije na najmanjšo podrobnost.
4. Odraža realnost. Najpogosteje v teh sanjah so bili dogodki preteklih dni ali fantazije o tem, kaj se bo zgodilo v prihodnosti. Te sanje težko imenujemo preroške. Najverjetneje tukaj govorimo o burni domišljiji osebe ali ponovnem pregledu situacije v podzavesti.
5. Sanje - opozorila. Težko jih je razlagati, če pa oseba v sanjah ali tragediji sanja o zlobnem psu, si je treba zapomniti nevarnost, ki jo lahko čakamo.

Obstaja množica sanjskih knjig. Nekateri so napisali psihologi, drugi temeljijo na zgodbah ljudi. Na primer, če ženska ujame ribe v sanjah, potem bo kmalu zanosila. Če človek sanja o krvi, potem je to s prihodom sorodnikov in ne s strašnim zločinom. Če se oseba vzpenja po stopnicah, je to karierni uspeh.

Psihološki koncepti

Koncentracija je razumevanje ali sprejemanje spanja. Vizije lahko vplivajo na usodo posameznika in določajo njihovo delovanje, zato je treba vsako sanje pravilno razlagati.

Razmislite o vrstah psiholoških koncentracij in jih poskusite uporabiti za tisto, o čemer ponoči sanja oseba:

1. Psihodinamski pristop je frojdovska metoda. Znanstvenik je bil prepričan, da sanje dajejo osebi nezavedno motivacijo, odražajo skrivne želje, razkrivajo notranjo spolnost osebe. Sanje je treba razdeliti v tri faze: predmete, čustva, dejanja - in študirati vsako posebej.
2. Kognitivni pristop bo osebi pomagal natančno vedeti, kaj so sanje. Razstavite sanje v določene podrobnosti in ne globoko v čustva. Analizirajte dejansko stanje in opravite primerjave.
3. Humanistični pristop ponuja osebi, da se razvija kot ustvarjalna oseba. Sanje lahko povejo o skrivnih željah in nerešenih človeških talentih. V sanjah lahko pridejo nove ideje: notranjost, linije pesmi, nov zaplet.
4. Psihogenetski pristop pomeni, da so vse nočne vizije položene na genetski ravni in jih je treba interpretirati s samoanalizo.
5. Biheviorizem - vključuje analizo vedenja tistih ljudi, ki so vpleteni v sanje. Potrebno je analizirati reakcije živih bitij. John Watson, ki je ustvaril to metodo, je dejal, da je popolnoma nemogoče proučevati človeško vedenje, zlasti ko gre za nočne vizije. Svetoval je, da se osredotoči na svojo lastno reakcijo, ki se pojavi pri določenem vedenju.

Večina koncentracij potrjuje izjave znanstvenikov, da le globoko razviti ljudje sanjajo sanje, tisti, ki ne vidijo sanj, pa morajo razmišljati in razvijati svojo duhovnost. Duhovne prakse in osredotočenost na predmete, občutke in čustva lahko pomagajo.

Ali preroške sanje napovedujejo usodo?

Tisti, ki sanjajo od četrtka do petka, v noči imena osebe ali pred božičem in trimesečjem, veljajo za preroške sanje. Najpogosteje oseba na podzavestni ravni vidi v sanjah dogodke, ki se lahko pojavijo. To ni predvidevanje ali jasnovidnost. To je samo analiza dogodkov v vašem življenju in možnosti za nadaljnje ukrepanje.

Če je oseba sanjala o bližnji osebi, ki umira, ali pa je mrtev že prišel v sanje, to najverjetneje ni znak, da je spalna oseba v nevarnosti ali mora umreti. Najverjetneje je to utelešalo misli človeka. Navsezadnje je to normalno, ko nas skrbi ljubezen, ki je bolan ali žaluje za tistimi, ki so zapustili ta svet.

Kako interpretirati slike iz sanj?

Poskusimo interpretirati sanje po Freudovi metodi. Ta metoda velja za najbolj zanimivo in skupno. Sestavljen je iz več faz:

1. Najprej morate razstaviti sanje v ločene elemente. Če je to polna zgodba, jo najprej razdelite na dejanja, nato na specifične ljudi, okolje in čustva.
2. Razmislite o sanjah kot o priložnosti za izpolnjevanje želja. Poskušajte ločiti neprijetne trenutke spanja in premakniti strahove. Vzemite samo bistvo. Morda je v tej viziji skrita skrivnostna želja, vendar jo je težko razločiti pod negativno lupino.
3. Potrebno je povezati proste asociacije in jih nadomestiti z vsakim fragmentom posebej. To je enostavno razumeti z zgledom. Če sanjate o neznancu, morate analizirati ne samo njegova dejanja, temveč tudi podobo kot celoto. Morda bo določena podrobnost spodbudila ali opozorila nekoga iz preteklosti ali pa se bo oseba v prihodnosti srečala s to osebo.
4. Analiza čustev in čustev je glavna faza interpretacije sanj. Vizualni učinek je lahko napačen in čustva nikoli ne lažejo. Če osebi podzavestno ni všeč dejanj, ki se pojavijo v viziji, potem ne bo mogel zavajati sebe in ga naredi drugačnega.
5. Zaključna faza je analiza tistih trenutkov, ki so nastali zaradi podrobnosti.

Freud je bil prepričan, da so vse vizije sestavljene iz množice problemov ali dilem, in le tako, da jih razvrstimo v elemente, lahko pridemo do dna in razumemo celotno sliko situacije. Po drugi strani pa je predstavil še drugo teorijo: ne bi smeli preveč globoko poglobiti v svojem umu, sicer lahko zavest in dejstva motijo ​​redni življenjski potek. Preprosto povedano, veste manj - bolje spite.

Ali sanjam koristi?

Sanje so zelo koristne za ljudi, ki niso navajeni izražati svojih čustev v življenju. Ko je oseba ujeta in nečloveška, so morda sanje edini način, da se osvobodijo tovora iz srca in izrazijo svoje misli. Poleg tega lahko vizije razumejo situacijo ali pomagajo, da jo vidimo na drugi strani. Včasih so dejanja in dejanja osebe tako zmedena, da se zlahka zmede in sanje lahko pokažejo določene podrobnosti, kot so v resnici.

Mnogi ljudje navdihujejo iz svojih sanj, drugi se zbudijo z občutkom, da se lahko nekaj zgodi, in to pušča grenak priokus. Vnaprej opozorjen je prisiljen. Večina ljudi bo izbrala znanje o "slabem ali nevarnem", ne pa o odstranitvi iz situacije.

Ključi naših sanj

Namigi ali sledi sanj se lahko skrijejo v majhnih podrobnostih ali pa so na površini. Razmislite o osnovnih dejstvih o nočnih vizijah in morda bodo povedali osebi, ki mu je zavest želela posredovati:

1. Večina ljudi se ne spomni svojih sanj. Najbolje je zapisati dejstva iz nočnih vizij zjutraj in jih nato analizirati.
2. Po razgradnji sanj v elemente jih je treba najprej primerjati z dogodki, ki so se zgodili pred kratkim v življenju, in razumeti: to so samo čustva ali znamenje.
3. Človeški možgani so aktivni največ 5% in če se vključite v samoanalizo, se lahko naučite prodreti globoko v podzavest. Skozi mentalno usposabljanje ljudje dobijo nekaj novega.
4. Prosite za pomoč sanjske knjige, sodelujte v razpravah na forumih ali razpravljajte o svojih sanjah s strokovnjakom.
5. Ne pripisuj veliko pomena slabim sanjam, ker so naše misli materialne.

Da bi našli ključ do sanj, je treba oceniti elemente spanja in razumeti, kako se naše ustvarjanje nanaša na celotno sliko. Strastni objemi s tujcem lahko vodijo v novo razmerje ali željo, da se nekaj spremeni v staro, in solze - reči o duhovnem čiščenju ali napovedujejo izgubo.

Oglejte si video: Predavanje Lucidne sanje (Maj 2024).