V tem članku se boste naučili, kako shraniti mleko, ki izloča mleko, tako da ne izgubi svojih zdravilnih lastnosti. Prav tako se boste seznanili s pravili zamrzovanja in ogrevanja izdelka ter našli koristne informacije o življenjski dobi te otroške hrane.
Vsaka mati želi otroku dati najboljše. Seveda je materino mleko vir vseh potrebnih vitaminov in osnova otrokove imunosti. Pogosto pa obstajajo situacije, v katerih mora ženska zapustiti drobtino. Kaj storiti v tem primeru s hranjenjem?
Kaj shranjevati materino mleko (embalaža)
Vsaka doječa mati se sprašuje o tem, kateri kontejner je najbolje shraniti materino mleko. Mlečno mleko lahko shranjujete v različnih posodah, dokler je sterilna in njen material ne vsebuje škodljivih elementov za otroka.
Ustrezne posode: t
- Posebne posode. Najdražja možnost shranjevanja in v hladilniku porabijo precej prostora. Njihova prednost je, da so ti kontejnerji zelo trpežni in jih je mogoče večkrat uporabljati.
- Rezervoarji iz otroške hrane. Praviloma je taka posoda iz stekla in je odličen material za dolgoročno skladiščenje. Pred uporabo pa jih je treba temeljito sprati.
- Sterilne posode za analizo. Ta posoda je izdelana iz plastike, ki pri hlajenju ne oddaja nobenih strupenih snovi. Ima tudi merilno lestvico v mililitrih, ki vam omogoča, da določite natančno količino mleka, ki bo potrebna za prehrano vašega otroka.
- Paketi za zamrzovanje ledu. Te posode so primerne samo za tiste matere, ki so se prilagodile za zamrzovanje mleka v majhnih količinah, potrebnih otroku. Njihova pomanjkljivost je, da so narejeni iz precej tanke plastike in se lahko hitro zamrznejo.
- Vrečke za hrano za shranjevanje hrane. Na splošno je materino mleko normalna hrana in nima posebnih značilnosti. Pri uporabi teh paketov je treba upoštevati samo higienska pravila.
Nobena od zgoraj navedenih embalaž ne spremeni roka uporabnosti in uporabnosti hrane za otroke. Pri izbiri je pomembno upoštevati higienske predpise in nadzorovati varnost izdelka med hlajenjem.
Prav tako morate preveriti vsako posodo glede trajnosti, saj lahko pri zamrznitvi steklenic slabe kakovosti počijo.
Kadar je materino mleko bolje shraniti po pretakanju
Nedvomno je materino mleko najbolje servirati v njegovi sveži obliki. Toda skoraj vsaka mama je morala ta naravni izdelek preliti in čez nekaj časa nahraniti otroka. V tem ni nič strašnega, najpomembnejše je, da sledimo pravilom skladiščenja, da se mleko ne pokvari in ne izgubi koristnih lastnosti.
To otroško hrano lahko shranite v naslednjih pogojih:
- pri sobni temperaturi lahko ostane, ne da bi pri tem izgubila koristne lastnosti, v 8 urah po dekantiranju;
- najboljše mleko bo ostalo v hladilniku ali zamrzovalniku, tam se ne bo poslabšalo več dni;
- če doječe matere nimajo pri roki hladilnika, lahko izdelek shranite v termosu, ki je bil predhodno napolnjen s koščki ledu.
Opozoriti je treba, da je kolostrum mogoče shranjevati pri sobni temperaturi približno 12 ur. Ampak po tem času, tudi če je bilo v hladilniku, ni priporočljivo, da ga dajo otroku.
Kako dolgo in kako pravilno shraniti izraženo materino mleko
Vsaka mati bi morala vedeti, kako dolgo je možno hraniti mleko, in pravila, ki jih je treba upoštevati, da se ne pokvari in ostane uporabna.
Obstajajo številna pravila za shranjevanje tega naravnega proizvoda za nekatere priložnosti:
- V hladilniku je mleko lahko popolnoma varno za dolgo časa, glavna stvar je skladnost z vsemi pravili in želeno temperaturo. Hrano lahko shranimo na tem mestu približno 9 dni pri temperaturi najmanj 4 ° C.
- V steklenici in pri sobni temperaturi ne višji od 25 ° C lahko mleko shranjujete 6 ur po pretakanju.
- Med hojo je treba materino mleko shraniti v posebno termo vrečko ali v steklenički termo steklenici za nekaj ur.
- V zamrzovalniku pri temperaturi -18 ° C in z redko odpiranjem vrat bo izdelek ostal nedotaknjen šest mesecev. Toda pred zamrznitvijo mleka v zamrzovalniku jo je treba rahlo ohladiti v hladilniku.
Po izbiri primernega kraja za skladiščenje in po izvedbi vseh pravil, lahko mama miruje za svojega otroka. Kljub odsotnosti bo dobil dobro prehrano.
Tabela pogojev shranjevanja materinega mleka
Zgoraj je bilo površno povedano, koliko se lahko hrani ta otroška hrana. Ker ima življenjska doba pomembno vlogo, je smiselno podrobneje razširiti to temo.
V tabeli si lahko ogledate rok uporabnosti materinega mleka, odvisno od temperature okolice.
| Mesto skladiščenja in temperatura | Rok trajanja |
| Prostorski pogoji s temperaturo do 25 .С | Ne več kot 6 ur |
| Prostorski pogoji s temperaturo do 15 .С | Ne več kot en dan |
| V hladilniku s temperaturo, ki ni nižja od 4 .С | Približno 9 dni |
| V zamrzovalniku s pogostim odpiranjem vrat | 2 tedna |
| V zamrzovalniku z redko odprtino vrat in temperaturo, ki ni višja od -5 ° C | Približno pol leta |
| V zamrzovalniku z ločenimi vrati in temperaturo, ki ni višja od -20 ◦С | 1 leto |
Ker pozna natančna obdobja shranjevanja, bo doječa mama dolgo časa lahko ohranila naravni proizvod in ne bo izgubila koristnih lastnosti.
Zamrznejte mleko
Da bi dolgo ohranili materino mleko, je najbolje v tem primeru zamrzovalnik.
Toda v primeru zamrznitve tega naravnega proizvoda, morate upoštevati nekaj pravil:
- Pred zamrznitvijo ohladite izdelek v hladilniku;
- lahko se zamrzne samo sveže izraženo mleko;
- na posodi morate zapisati čas in datum odlaganja izdelka v komoro;
- morate ustvariti potrebno temperaturo.
Mnogi strokovnjaki trdijo, da medtem ko ta otroška hrana izgubi številne zdravilne lastnosti, je še vedno koristna za otroka in boljša od prilagojenih umetnih mešanic.
Pravila za odmrzovanje in ogrevanje mleka
Seveda mora doječa mati poznati ne le pravila za shranjevanje mleka, temveč tudi, kako ga odmrzniti in ogreti.
Načini odmrzovanja mleka:
- v hladilniku se bo odmrznila v 12 urah;
- v vodni kopeli;
- v vroči vodi;
- v grelnikih otroške hrane.
Poleg tega, da veste, kako odmrzniti, morate upoštevati nekaj pravil tega postopka:
- Na vodni kopeli lahko izdelek segrevate samo v posodah, ki lahko zdržijo vrelišče in ne vsebujejo bisfenola-A.
- Ne smete odmrzovati mleka v mikrovalovni pečici, saj se ta metoda šteje za precej nevarno. Pregrevanje proizvoda vodi do uničenja njegovih vitaminskih lastnosti.
- Odtaljeno mleko se lahko shranjuje za en dan in le v hladilniku.
- Izdelek ne zamrzujte večkrat.
- Mleko, izraženo v prvih dneh otrokovega življenja, ne bo primerno za hranjenje po dolgem času. Sestava izdelka se spreminja z rastjo otroka.
Strogo je prepovedano segrevanje mleka s kuhanjem v posodah ali mikrovalovni pečici. Pri uporabi takšnih metod izdelek izgubi skoraj vse uporabne lastnosti.
Za zaključek bi rad navedel nekaj nasvetov, ki bodo koristni za vsako mamico:
- pred izrazom je potrebno temeljito umiti roke;
- posode za shranjevanje morajo biti sterilne;
- pred hranjenjem morate poskusiti hrano;
- če mora biti izraženo mleko shranjeno zunaj domačega okolja ali je namenjeno otrokom s kakršno koli patologijo, se lahko navodila za shranjevanje razlikujejo od zgoraj navedenih pravil.
Če povzamemo, lahko sklepamo, da je materino mleko najboljša prehranska možnost za vsakega otroka, saj ga ne more nadomestiti umetna formula. In če boste potrebovali, se lahko vsaka doječa mama, ki pozna metode in pravila za shranjevanje izraženega mleka, loči od svojega otroka.
Naslednji video vsebuje dodatne informacije o shranjevanju materinega mleka.
