Spanje dva meseca otroka - opomnik za starše

Spanje je sestavni del človeškega življenja. Še posebej pomembno je stanje počitka v procesu razvoja dojenčkov. Stanje otroka in njegovih staršev je odvisno od mirnega in zdravega spanja.

Po prvih 4 tednih življenja otroka so opazili nekatere spremembe v spanju in budnosti novorojenčka. Starši v tem obdobju morajo posebno pozornost nameniti zagotavljanju pogojev za udoben spanec dojenčkov.

Značilnosti spanja pri starosti dveh mesecev

Za vsako starost otrok je značilen drugačen vzorec spanja. Dnevni dojenček do 3 mesecev je skoraj enak. Sestavljen je iz - hranjenja, budnosti, spanja. Edina razlika je v trajanju spanja. V knjigah o materinstvu lahko najdete približen urnik načina dneva in spanja novorojenčka. Toda vsak otrok je individualen in razmere, v katerih je vzgojen, so drugačne. Otrok najpogosteje določi čas za hranjenje, budnost in spanje, mama pa se lahko prilagodi le temu urniku.

Za prijeten in zdrav spanec mora otrok:

• ustrezno hrano;
• prijetno vzdušje;
• stik z materjo;
• ljubezen in pozornost staršev.

Če je otrok preobremenjen, ga je težje spraviti v posteljo.

Znaki utrujenosti:

• z mirnim čustvenim stanjem, otrok gre spat v 10-20 minutah, ko je preveč razburjen, traja dlje časa;
• ponoči se pogosto zbudi, joka, se obnaša nemirno;
• opazimo nenamerno trzanje rok in stopal v trenutku spanja;
• ves dan je brez vsakršnega razloga pogosto kapriciozen;
• pogosto drgnite oči, medtem ko iščete počasi.

Nočno spanje otroka v 2 mesecih

Do starosti dveh mesecev je otroški način spanja skoraj odpravljen. Toda vsi majhni so različni in morda želijo spati ob različnih časih. V povprečju nočni spanec za dojenčke traja od 7 do 11 ur. Odštevanje časa počitka ponoči se začne od časa zadnjega hranjenja.

Dojenček v tej starosti še vedno potrebuje nočno hranjenje. Zelo pomembno je, da otroka naučite, da v tem obdobju zaspi, ko poje. V tej starosti obstaja tveganje, da bo otrok dan in noč zamenjal kraj. Nekateri otroci, ki so ponoči budni, spijo podnevi.

Zdaj mlade matere v nočnem spanju ločeno od otroka. Čeprav izkušnje mnogih matere kažejo, da otrok spi veliko močnejši in mirnejši, ko čuti prisotnost matere. Če dojenček doji, spi skupaj omogoča mami, da spi, ko ji ni treba vstati, da bi nahranila otroka.

Za dober spanec potrebujete:

• spanje naj poteka vsak dan naenkrat;
• kopeli pomirjajočih zdravilnih zelišč;
• pri prebujanju do hranjenja zagotovite tišino, ne igrajte se z otrokom;
• Ne zavrnite, če otrok zaspi le z materinimi prsi.

Dnevno spanje

Mesečni piskavič čez dan pogosto spi, vendar je njegov spanec kratek in nežen. Do dveh mesecev se število ur budnosti poveča, vendar je spanje daljše. Dnevni počitek je tako razdeljen na tri dnevne spance, trajanje vsakega od njih je v povprečju od pol do dveh ur. Obdobje budnosti ne sme presegati 2-2,5 ure. V tej starosti, lahko drobtine imajo dva dolga spanja in nekaj kratkih.

Tudi te številke so približne. Če se otrok počuti dobro, ne nagajiva in hkrati spi ne več kot eno uro, ampak večkrat na dan - to je tudi pokazatelj norme. Vse je odvisno od dobrega počutja drobtin.

Preveč aktivni otroci spijo malo manj in tiho nasprotno za nekaj ur dlje. Na trajanje počitka vplivajo tudi napihnjenost, krči, ki mučijo veliko dojenčkov. Mase in zdravila lahko pomagajo.

Koliko naj bi dva-mesečna otroka spala

Skupaj je treba otroka čez dan počivati ​​od 15 do 19 ur. Večino tega časa je ponoči. Mnogi starši ugotavljajo, da je dojenček v primerjavi s prvim mesecem manj spal. To je povsem običajen proces. Baby raste, zanimanje za vse okoli je. Starši se morajo še vedno paziti in se izogibati preobremenjenosti, pomanjkanju spanja. Navsezadnje je od tega odvisno njegovo vedenje.

Kako odstaviti otroka od motnje gibanja

Eden od načinov za hitro umirjanje otroka je zibanje. Torej otrok nadomesti pomanjkanje matere in se hitreje umiri. Toda ta metoda ima svoje pomanjkljivosti. Najprej se otrok navadi na bolezen gibanja in noče spati brez matere. Drugič, drobtica raste in sčasoma je mati težko zamahniti v roke. Ni presenetljivo, da starši sčasoma začnejo iskati načine, kako naj otroka odvrnejo od zibanja na rokah.

Pred začetkom odcepitve morate biti pripravljeni na dejstvo, da bo ta proces zagotovo spremljal otroške solze. Otrok ne želi tako enostavno odreči maminih prijetnih objemov. Najboljša možnost od rojstva je, da se otroka ne naučimo motiti gibanja. Izdelati izjeme samo v času akutne potrebe.

Drug način je zamenjati proces gibalne bolezni z drugo metodo, na primer z dajanjem otroka v jaslico:

• držite roko ali potegnite lase;
• pojejo uspavanko, preberejo pravljico za otroke;
• naredite lahka masaža;
• uporabite nihalno posteljo, zibelko;
• v otroško posteljico dajte najljubšo igračo.

Danes so na voljo električni gugalni stoli, jaslice z vgrajenim nihalom. Uporabite lahko tudi priročne metode, ki so na voljo, na primer, nastavite otroški voziček v ležečem položaju in ga posnemite ali pa preprosto položite otroka na velik vzglavnik. Vendar pa strokovnjaki menijo, da popolnoma opustili gibanje bolezen ni vredno.

Znanstveno je dokazano, da: t

• fizični stik med materjo in otrokom je potreben za vzpostavitev tesnega odnosa med njimi;
• otrok bo z gugalnico na rokah lažje prenašal bolečine, povezane s krči in zobmi;
• gibalna bolezen je povezana z otrokom, ko je bil še v maternici, se hitreje sprosti in lažje zaspi;
• obstaja tudi predpostavka, da otroci, ki so prikrajšani za telesne stike, sčasoma postanejo bolj zaprti, neodločni, zaradi česar lahko pomanjkanje materinskih objemk v prihodnosti povzroči resne odstopanja.

Zaključki in nasveti za dober spanec

Po dveh mesecih otrok še vedno oblikuje določen način počitka in budnosti, lahko spi dlje kot čas, določen v statistiki, ali manj. Pod normalnim zdravstvenim stanjem je različica posamezne norme. Vendar pa odsotnost določenega urnika bistveno oteži življenje staršev. Zato lahko očetje in matere samostojno prispevajo k dobremu spancu otroka, zato je treba upoštevati naslednja priporočila:

1. V tem obdobju je otrokovo spanje zelo občutljivo, poleg tega se ušesa poslabšajo, zato jo je treba zaščititi pred zunanjim hrupom.
2. Pižame morajo biti brez notranjih šivov in izdelane iz mehke tkanine, ki pokriva vse dele telesa, tako da otrok, če odeja drsi, ni hladen.
3. Malo pred spanjem lahko prostor prezračite s svežim zrakom.
4. Po topli kopeli otroci spijo močnejši. Postopek kopanja ne bi smel trajati več kot 15 minut, saj so nekateri otroci po dolgih vodnih postopkih ravno nasprotno v vzburjenem stanju.
5. Krma naj bo 2-3 ure pred upokojitvijo.
6. Ne pretiravajte.
7. Dnevne sprehode, plavanje, spanje - se morajo pojaviti hkrati.
8. Dojenčki bolje spijo na svežem zraku, tako da bodo imele koristi le dolge sprehode po ulici.

Upoštevajte budnost in počitek je izjemno pomemben za normalen razvoj drobtin. Vendar pa otroka ni treba prisiliti, da ga prilagodi ustaljenim standardom spanja. Po ogledu drobtin lahko naredite svoj individualni urnik.

Oglejte si video: The Great Gildersleeve: The First Cold Snap Appointed Water Commissioner First Day on the Job (Maj 2024).