Danes vam bomo predstavili seznam najbolj znanih prehranskih dopolnil in zdravil na recept za hujšanje, ki jih lahko kupite v lekarni. Povedali vam bomo tudi o najbolj proračunskih in učinkovitih zdravilih in o tem, katere dopolnitve je treba v celoti zavreči.
Lekarna Uvrstitev izgube teže
Vsa sredstva za hujšanje, ki jih lahko kupite v lekarni, lahko razdelite v dve veliki skupini:
- Prehranska dopolnila (prehranska dopolnila);
- drog.
Slednji so razdeljeni v več skupin, odvisno od mehanizma delovanja in vključeni v aktivne sestavine:
- inhibitorji lipaze (kršijo razgradnjo maščob iz hrane in njihovo absorpcijo v prebavnem traktu);
- zdravila za zdravljenje centralnega delovanja debelosti (zaviranje ponovnega privzema serotonina in noradrenalina);
- druga sredstva (presnovna itd.).
Prehranska dopolnila se odlikujejo z različnimi sredstvi za hujšanje: med njimi so različni zeliščni pripravki (vključno z zelišči), kislinski pripravki, vitaminske snovi, živilski izdelki itd.
Glede na obliko sproščanja so sredstva za hujšanje razdeljena:
- kapsule;
- tablete;
- čaji;
- surovine (otrobi, vlakni itd.);
- tekoči ekstrakti;
- koncentrati;
- dietne bari.
Pregled učinkovitih sredstev za nemoteno izgubo teže v lekarnah
Hitozan
Chitosan - prehransko dopolnilo, razvito na osnovi školjk rakov. To je naravni polisaharid z adsorpcijsko zmogljivostjo. Hitosan veže maščobe od hrane do njihove absorpcije. Zato telo uporablja lastne maščobne zaloge kot energijo, kar je razlog za učinek hujšanja.
Dodatne lastnosti zdravila:
- znižanje holesterola v krvi;
- ohranjanje ugodne mikroflore v prebavnem traktu;
- izboljšanje črevesne gibljivosti;
- izločanje strupenih snovi.
Kontraindikacije:
- posamezne nestrpnosti komponent;
- nosečnost;
- laktacije.
Dodatki vzemite štiri tablete dvakrat na dan pol ure pred obroki (sperite s kozarcem vode).
Cena je 400-500 rubljev na 100 kapsul.
Garcinia-Forte
Znani prehranska dopolnila podjetja "Evalar". Pripravek vsebuje garcinia ekstrakt, fucus, vitamine C in B6, krom pikolinat.
Garcinia ekstrakt pomaga zmanjšati apetit, kar olajša nošenje nizkokalorične diete. Hidroksitrična kislina, ki je del garcinije, sproži procese v telesu za zmanjšanje teže, in ko prejmete zadostno število kalorij, pomaga premagati prenajedanje.
Pripravek vsebuje bioaktivni krom, ki pomaga odpraviti hrepenenje po sladicah in moki.
Priporočeni odmerek je dve tableti dvakrat na dan.
Dodatki v vrednosti približno 400 rubljev.
L-karnitin
L-karnitin je prehransko dopolnilo, ki spodbuja kurjenje maščob, pospešuje presnovo in povečuje vzdržljivost med fizičnim naporom. Zdravilo je na voljo v kapljicah in tabletah.
Mehanizem delovanja je povezan s transportom maščobnih kislin skozi celične membrane in jih uporablja kot vir energije.
Tako je močan in varen uporabnik maščob, kot tudi sredstvo za doping z anaboličnim učinkom. L-karnitin aktivno uporabljajo športniki med intenzivnim treningom.
Med dodatnimi lastnostmi zdravila opazimo krepitev imunskega sistema in oviro za krvne strdke.
Priporočljivo je jemati 1,5 ml raztopine ali eno tableto enkrat na dan z obroki.
Cena je 240 rubljev za 50 ml raztopine in 270 rubljev za 30 tablet.
Blokator kalorij
Dodatki, na voljo v kapsulah.
Struktura vključuje:
- ekstrakt belega fižola;
- hitozan;
- Garcinia ekstrakt;
- kromov pikolinat;
- MCC (kot pomožna sestavina).
Blokator kalorij - zdravilo za nadzor telesne teže.
Ukrep je posledica treh faz:
- Blokiranje absorpcije ogljikovih hidratov;
- Blokirna maščoba;
- Zaviranje apetita.
Sestava fižola vključuje dragocene snovi za telo, vključno z uravnavanjem presnove ogljikovih hidratov. Hitozan je močan naravni enterosorbent, ki odstrani toksine in normalizira prebavo. Garcinia pomaga preprečevati prenajedanje in zmanjšuje željo po sladicah.
Stroški prehranskih dopolnil - 180 rubljev za 40 kapsul.
Fitotej "Super Slim"
BAA je na voljo v obliki čaja, pakiranega v filter vrečke. V eni škatli - 30 vrečk.
Sestava:
- socvetja sudanskega sleza;
- senna list;
- rose boki;
- melisa;
- aroma.
Čaj pomaga zmanjšati prostornino telesa, normalizira metabolizem, izboljša črevesno gibljivost, odstrani toksine iz telesa.
Kontraindikacije za uporabo so nosečnost, dojenje, preobčutljivost na sestavine, akutne bolezni prebavil.
Uporaba: ena filtrska vrečka na skodelico vrele vode, na dan - ena skodelica čaja (z obroki).
Cena - 120 rubljev na paket.
Reduxin svetloba
Dodatki, na voljo v kapsulah. Ena kapsula vsebuje 500 mg konjugirane linolne kisline (CLA).
Lastnosti CLA:
- blokira absorpcijo maščob in s tem zmanjša težo in zmanjša obseg pasu;
- krepi mišice, zlasti med športom;
- namensko vpliva na problematična področja: trebuh, boki, pas;
- optimizira presnovne procese;
- naredi silhueto vitka in primerna.
Za doseganje maksimalnega učinka med vadbo se priporočajo telesne vaje in uravnotežena prehrana.
Kontraindikacije: nosečnost, dojenje, idiosinkrazija. Vsak dan je treba vzeti 4-6 kapsul. Tečaj traja tri mesece.
Cena - 1500 rubljev za 90 kapsul.
Reduxin
Zdravila na recept za zdravljenje debelosti. Aktivna sestavina je sibutramin hidroklorid monohidrat.
Mehanizem delovanja je zaviranje ponovnega privzema serotonina in noradrenalina, kar povzroči povečan občutek sitosti in zmanjšano potrebo po hrani.
Sibutramin vpliva tudi na rjavo maščobno tkivo z aktivacijo beta-3-adrenoreceptorjev.
Zdravilo se lahko uporablja le, če vsa sredstva brez zdravil nimajo učinka. Zdravljenje je treba opraviti v okviru kompleksne terapije pod nadzorom specialista.
Indikacije:
- debelost z ITM več kot 30 kg / m2;
- debelost z ITM več kot 27 kg / m2 ob prisotnosti drugih dejavnikov (diabetes, itd.).
Kontraindikacije:
- organski vzroki debelosti;
- anoreksija nervoza, bulimija;
- duševne bolezni;
- zdravljenje z zaviralci MAO;
- antidepresivi;
- bolezni srca in ožilja;
- motnje možganske cirkulacije.
Vzemite kapsulo enkrat na dan.
Cena - 5900 rubljev za 90 kapsul.
Xenical
Predpis za zdravljenje debelosti, zaviralec črevesnih lipaz.
Ena kapsula vsebuje 120 orlistat.
Delovanje je povezava v lumnu želodca in tankega črevesa s lipazami želodca in trebušne slinavke, zaradi česar se maščobe, ki se dobavljajo s hrano, ne razcepijo ali absorbirajo.
Indikacije:
- dolgoročno zdravljenje debelosti;
- zdravljenje debelosti v kombinaciji s hipoglikemičnimi sredstvi.
Kontraindikacije:
- holestaza;
- preobčutljivost;
- malabsorpcija.
Vzemite kapsulo trikrat na dan z obroki.
Cena - 3600 rubljev za 84 kapsul.
Najbolj učinkovito poceni sredstvo za hujšanje
MCC (mikrokristalna celuloza)
MCC je eno najvarnejših, cenovno dostopnih in priljubljenih zdravil za zmanjšanje in ohranjanje telesne teže. Zdravilo je na voljo v tabletah po 0,5 g mikrokristalne celuloze. V pakiranju po 100 tablet.
Lastnosti mikrokristalne celuloze:
- znižanje ravni sladkorja in holesterola v krvi;
- normalizacija telesne teže;
- vezava toksinov in zmanjšanje obremenitve jeter;
- zmanjšanje tveganja za razvoj malignih tumorjev;
- povečanje učinkovitosti.
Sprejem MCC je prikazan v naslednjih pogojih:
- debelost, diabetes;
- ateroskleroza, CHD;
- mikrobne in kemične zastrupitve;
- zastrupitev s kovinsko soljo;
- prebavne težave.
Kontraindikacije za sprejem je preobčutljivost na MCC.
Za trajno izgubo telesne teže morate trikrat na dan vzeti 6-10 tablet 20 minut pred obroki. Tečaj je en mesec.
Stroški tablet - 180-200 rubljev.
Lipoična kislina
Pripravek vsebuje lipoično kislino (od 12 do 30 mg na tableto) in pomožne sestavine (vključno z MCC). Lipoična kislina je antioksidant, ki veže proste radikale.
Vendar pa je učinkovito orodje za hujšanje. Mehanizem delovanja je inaktivacija škodljivih snovi, povečana pretvorba kalorij iz hrane v energijo in zatiranje apetita. Tako celice prejmejo potrebno prehrano, maščobe pa se pretvorijo v želeno energijo.
Kontraindikacije za uporabo:
- preobčutljivost za zdravilo;
- nosečnost;
- dojenje.
Orodje jemljemo na tableto dvakrat na dan (po zajtrku in kosilu).
Cena je 35-50 rubljev za 50 tablet.
Rženi otrobi
Bran - dragocen vir prehranskih vlaknin. Njihova uporaba ne prispeva le k splošnemu izboljšanju telesa, ampak tudi k izgubi teže.
Lastnosti Bran:
- odstranjevanje toksinov in toksinov (čiščenje telesa);
- normalizacija holesterola v krvi;
- zmanjšan apetit;
- normalizacija peristaltike;
- pospeševanje presnove;
- odstranjevanje radioaktivnih soli;
- splošno krepitev telesa.
Bran se lahko uporablja za pripravo različnih jedi, dodamo kefir, sokove, žele, juhe itd.
Stroški otrobi se gibljejo od 70 do 140 rubljev, saj jih proizvajajo različni proizvajalci.
Sibirsko vlakno
Vlakna so prehranska vlakna - najpomembnejši element človeške prehrane. Dodatki zmanjšujejo čas zadrževanja hrane, ki jo zaužijete v prebavnem traktu, in nežno očisti telo. Vključitev v prehrano vlaknin normalizira delovanje črevesja in spodbuja izgubo telesne teže.
Priporočena poraba vlaken:
- kot vir prehranskih vlaknin;
- za normalizacijo črevesne gibljivosti;
- za preprečevanje dysbiosis;
- očistiti telo strupov in žlindre;
- za boljšo nasičenost in stabilizacijo telesne teže.
Kontraindikacije:
- akutne in kronične bolezni prebavil s sindromom driske;
- ulcerozne in erozivne lezije želodca in dvanajstnika;
- adhezivni procesi v trebušni votlini;
- nosečnost, dojenje.
Proizvajalci ponujajo različne možnosti vlaken: "tanek pas", "razstrupljanje", "nižji holesterol" itd.
Njihova sestava je nekoliko drugačna, vse pa jih združujejo mehanizmi delovanja - čiščenje telesa, zmanjševanje apetita in normalizacija telesne teže.
Prve in druge jedi, sokove, jogurte, kefir, itd.
Cena vlaken se giblje od 100-150 rubljev.
Kromov pikolinat
Zdravilo je na voljo v obliki kapljic in tablet (odvisno od proizvajalca).
Krom je eden najpomembnejših elementov v sledovih za telo. Sodeluje v presnovi ogljikovih hidratov in maščob, spodbuja gradnjo mišic. Dokazano je, da ima oblika spojine elementa pomembno vlogo.
Krom pikolinat je organski kompleks kroma s pikolinsko kislino, ki znižuje krvni sladkor in preprečuje razvoj debelosti. Zdravilo vpliva na mehanizem regulacije apetita, zmanjšanje apetita za moko in sladkarije.
Dodatki so dobro uveljavljeni med športniki, saj ne samo zmanjšujejo težo, ampak prispevajo k izgradnji mišic med treningom.
Indikacije:
- kot dodaten vir kroma;
- preprečevanje debelosti prebavil.
Kontraindikacije:
- preobčutljivost na sestavine;
- nosečnost;
- dojenje.
Enkrat na dan vzemite 10-20 kapljic ali eno kapsulo (odvisno od proizvajalca).
Cena - 200 rubljev za 50 ml in približno 550 rubljev za 90 kapsul.
Nevarne droge iz lekarne za boj proti debelosti
Kot taka, "zelo nevarna" zdravila za hujšanje v lekarnah tam, ker preprosto ne bi bilo dovoljeno za prodajo. Vendar pa morate pri izbiri zdravila upoštevati številne nianse:
- niso vsa zdravila prodana brez recepta, in če obstaja želja po nakupu zdravil na recept, jih morate najprej pregledati specialist in dobiti ustrezna priporočila;
- Veliko prehranskih dopolnil in zdravil za hujšanje ima kontraindikacije, s katerimi se morate zagotovo seznaniti.
Vsako zdravilo lahko škoduje telesu, če ga jemljete brez recepta ali ne upoštevate navodil.
Na primer, znani čaji za hujšanje večinoma vsebujejo listo senne. Ta rastlina ima izrazit odvajalni učinek, zato je dolgotrajna uporaba nesprejemljiva.
Dolgotrajna uporaba takšnih čajev lahko resno ogrozi delovanje prebavnega trakta ("sindrom leni črevesja") in odstranitev znatnih količin kalija in natrija s tekočino, kar je zelo škodljivo za srčno-žilni sistem.
Poleg tega je učinek "kurjenje maščob" pri jemanju odvajalnih čajev zelo vprašljiv, saj se razen vode in blata nič ne odstrani, raziskovalec pa vse maščobe ostane na mestu.
Posebno pozornost je treba posvetiti prejemanju zdravil na recept za zmanjšanje telesne mase (sibutramin, intestinalni inhibitorji lipaze). Takšna zdravila imajo kontraindikacije za uporabo in jih lahko uporabljajo samo ljudje, ki so resnično debeli. O vprašanju primernosti njihovega imenovanja odloča le zdravnik.
Ocene
Potrebno je bilo vrgati nekaj kilogramov, iskal sem poceni in učinkovito zdravilo in naletel na lipoično kislino. Pila dve tableti trikrat na dan, le tri tedne. Obrok ostaja enak, nič ni jaz. V tem času sem izgubil 2 kg!
Olga, 32 let, Krasnodar
Občasno jemljem mikrokristalno celulozo, zlasti med zimskimi počitnicami. Pomaga mi, da se ne prežgem in včasih izgubim dva ali tri kilograme. Na dan, ko morate piti 10-15 tablet (pijem pet pred obrokom). Po njej ni želje! Plus, vse, kar je iz telesa, izhaja iz kakršnekoli napake. Verjamem, da je to idealna možnost za dieto in se izogibajte prenajedanju med prazniki!
Igor, 41 let, Omsk
Kupil sem blokator kalorij za zabavo. Če se ne prenašate, daje dobre rezultate! Orodje blokira maščobe in ogljikove hidrate, zato ga med beljakovinami ni pila. Paketi so trajali tri tedne, v tem času sem izgubil težo od 59 do 56 kg. Mislim, da je to odličen rezultat!
Catherine, 28 let, Moskva
Delila bom recenzijo o jemanju zdravila Xenical. Kupil sem ga, odkrito povedano, brez recepta - v lekarni, ki se je tako prodajala. Zdravilo ne absorbira vseh zaužitih maščob, vse to pa je prepraženo, klobase, mastno meso, juhe, majoneza itd. Med takimi obroki sem ga popil.
Če ste jedli beljakovinsko hrano, je sprejem zamudil. Od minusov lahko opažam neželene učinke: pogosta navalnica na stranišče, mastna blata, napenjanje, vendar se zmanjša količina maščobnih živil, ti simptomi izginejo. Mimogrede, nisem se športal. Za mesec vstopa - minus 4 kilograma.
Natalia, 36 let, Tula
Še en majhen pregled zdravil za hujšanje - v naslednjem videu.
